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养生杂粮饭烹饪方法窍门 如何做养生杂粮饭才好吃
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养生
饭
,适合养生、减肥者,帮助肠胃蠕动。
我的
食材
有限,
用料
贡米
1/4杯
江米
1/4杯
黑米
1/4杯
玉米碎
1/4杯
养生杂粮饭的做法
江米
贡米
黑米
玉米碎
混合洗净,倒入
电饭锅
里,煮熟即可。
小贴士
可以加薏仁、枸杞、
红枣
、糙米,我家糙米用完了。
TAGS:
养生杂粮饭
杂粮
好吃
养生
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