【步骤图】减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备食谱大全和做法

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减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图

只是想控制体重的我

用料  

小米 半碗
南瓜 半斤吧

减肥餐电煲小米南瓜公司自带午餐必备的做法  

  1. 老南瓜去皮切好,洗净放入容器

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第2张
  2. 我放入了大半碗的小米,感觉稍微多了点

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第3张
  3. 加水沫过南瓜片,一定要浮起来的感觉,不然会很干,放入一大颗黄冰糖电饭煲炖,完成✅

    减肥餐电饭煲小米南瓜粥公司自带午餐必备的做法步骤图 第4张