简简单单的午餐，包含丰富的营养，所有用料都是农家的，农家大米，玉米和南瓜，都不打农药和化肥，皮都是可以吃的，养脾胃
用料
| 南瓜半个 | |
| 玉米两个 | |
| 米三筒半 |
懒人百搭简单南瓜玉米饭的做法
小贴士
吃得好则身体好，适合没有时间在家做饭的亲们，短时间两个菜
【步骤图】懒人百搭简单南瓜玉米饭食谱大全和做法
烹调艺
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