记得去年某一天
我家桌面上放着几朵干香菇
几个月大的念念看到了
爬过去把香菇往嘴里塞
我正要阻止
可是香菇已经在嘴里了…
说真的
晒干的香菇真的很香
否则小念念怎么会吮得津津有味呢~
虽然一岁以前的念念不爱吃煮熟的香菇
不过我还是尝试给他做来吃
也许……
以后某一天他就爱吃了呢 !
现在他已经一岁多了
我还经常会因为他的吃饭问题而头疼
多数是因为给念念准备了饭和粥
却没有准备适合他的菜
每当念念看到哥哥姐姐吃菜吃得津津有味
念念也馋
本着一岁左右孩子吃饭要少油少盐的原则
我一般是拒绝提供大人餐桌上的菜给他吃的
随着小宝宝自主意识增强
他也渐渐感觉到不高兴和不公平
…
宝宝吃饭问题总是牵动大人的神经
我觉得最好的办法也许是大人和宝宝尽量吃同样的食物
大人的食物尽量少油少盐
宝宝可以随时在大人食物里挑选
虽然味道淡一些
对于大人来说也未尝不好~
今天做的这份炒饭
是我昨天忽然灵感乍现
干冬菇和香濡的土豆搭配
炒饭最后加入麻油
一碗香喷喷的冬菇土豆炒饭让人无法拒绝~
材料简单
赶紧给宝宝和自己做起来吧!
(本食谱为一个大人和一个一岁半宝宝的分量)
用料
米饭 | 一碗 |
土豆 | 20克 |
干香菇 | 4只 |
盐和酱油 | 少少少 |
芝麻油 | 少量 |
香菇土豆炒饭——素宝宝的食谱的做法