用料
米饭 | 2碗 |
牛肉 | 100克 |
胡萝卜 | 半根 |
玉米 | 半根 |
青豆 | 1把 |
青椒 | 1个 |
鲜冬菇 | 4朵 |
🌟牛肉腌料 | |
蚝油 | 1小勺 |
酱油 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
胡椒粉 | 一丁点 |
油 | 1勺 |
🌟炒饭调味 | |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
油 | 适量 |
中式-随心炒饭的做法
从冰箱里面找出来的存库:牛肉、玉米粒、青豆、青椒、胡萝卜、鲜冬菇
1)牛肉切粒,用蚝油+酱油+糖+胡椒粉+油,拌匀腌制20分钟
2)青椒、胡萝卜和鲜冬菇,洗干净后切粒热锅下油烧热,加入胡萝卜和冬菇粒翻炒,加半碗水焖煮至水收干
加入葱白粒(我加大娃不爱吃葱,所以这样;愿意吃葱的,将葱花在起锅前撒上)翻炒一下
加入牛肉粒炒散
牛肉粒变色后,将它们装起来暂放一边
在锅里加入一勺油,倒入米饭炒散(我这是从冰箱拿出来的饭,所以加了半碗水炒散)
加入玉米粒和青豆粒,炒匀
再加入青椒粒,继续翻炒
最后将前面装起的牛肉+胡萝卜+冬菇粒,一起倒进去饭里,全部炒散,加一小勺糖和一小勺盐,炒匀省事还营养🤭重点是大人小孩都爱
小贴士
1、炒完牛肉粒后,可以洗一下锅再继续炒,这样不容易粘锅,我就是懒😂
2、愿意吃葱的,可以在最后调味后加入葱花。我大娃不喜欢吃葱,所以在前面加入葱白粒,稍微炒一下又香又甜