【步骤图】紫薯手抓饼版奥尔良鸡肉馅饼（空气炸锅）食谱大全和做法

既消耗手抓饼，又消耗鸡胸肉，简直完美，就是热量还是有点儿高的。不过咱用空气炸锅，完全不用再添加油了。
分量是三人份的。一个人吃不完，可以做好以后再冻回冰箱里，吃的时候再拿出来直接进空气炸锅就好了。

用料  

紫薯手抓饼版奥尔良鸡肉馅饼（空气炸锅）的做法  

1. 鸡大胸有点柴，我这次用的是鸡小胸肉。切成小块。

2. 放小米辣。不吃辣的不放哟～

3. 加奥尔良料，抓均匀。

4. 用的这个微辣味的，还不错呢。

5. 取出来一个手抓饼，我这个是紫薯的。把两面的薄膜揭开一下，一定要揭开，正面的扔掉，背面的要揭开一下。

6. 把腌制了一夜的鸡胸肉，铺在饼皮上，现在饼皮已经有些软了。千万不要等饼融化了再操作。稍微化一些就动作快一点。把四边往中间折。

7. 现在折好了，像裹小被子一样。看重点：不要放在披萨盘里，做好后直接放在空气炸锅里。千万不要像我下图那样放在披萨里，不然你会后悔的！！！

8. 翻过来，刷蛋液，撒芝麻。没有芝麻可以忽略。

9. 放进空气炸锅里，正面5分钟，反面五分钟，正面再来5分钟。哈哈哈，紫薯的颜色好奇怪，不好看呢。我的空气炸锅是飞利浦9651，设置的是180度。可以根据自己的空气炸锅调整一下时间。

10. 出锅啦～