减肥必备
用料
| 赶紧行动起来吧，夏天可以么么哒啦 |
蔬菜可以这样吃哦
![合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蛋白质的补充
![合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
水和主食的补充
![合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
减肥期间比较容易吸脂肪的食物
![合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
提高新陈代谢的食物
![合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "合理饮食搭配的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
减肥期间要少吃的水果
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小贴士
控糖的小仙女可以按照这个食谱来试试看哦
合理饮食搭配做法 食材 步骤
烹调艺
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