用料
西红柿 | 1个 |
金针菇 | 适量 |
白玉菇 | 适量 |
蟹味菇 | 适量 |
香菇 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐 | 半块 |
小葱 | 适量 |
耗油 | 适量 |
食用油 | 适量 |
味好美鲜辣味粉 | 适量 |
味好美白胡椒粉 | 适量 |
精盐 | 适量 |
低脂瘦身的番茄🍅菌菇豆腐汤的做法
准备食材,西红柿用开水烫一下去皮,各种菇切段,豆腐切小块。
鸡蛋打散,蘑菇焯水,西红柿切小块,小葱切碎,葱白和葱绿分开。
锅中放油,放入葱花炒香。
放入西红柿炒出水分。
放入蘑菇和豆腐,加入适量水。
放入适量耗油和味好美鲜辣味粉。
再放入适量味好美白胡椒粉和精盐。
煮开后,放入鸡蛋液,煮熟。
出锅,撒上小葱绿。