【步骤图】宝宝辅食~香煎豆腐盖饭食谱大全和做法

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宝宝辅食~香煎豆腐盖饭的做法步骤图

用料  

豆腐 1/4块
小番茄 4-5个
甜椒 1/4个
30克
适量

宝宝辅食~香煎豆腐盖饭的做法  

  1. 豆腐切小块放凉水里煮,煮开后关小火煮3分钟去豆腥味,沥干水分,锅预热刷油小火煎豆腐,两面煎金黄色盛出

    宝宝辅食~香煎豆腐盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 番茄去皮切碎,放油中炒一会加入肉末继续炒

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  3. 最后加入黄色甜椒炒软后加入豆腐,加少量水一会,喜欢干的直接收汁,我每次做盖饭都喜欢带点汤汁

    宝宝辅食~香煎豆腐盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 倒入盛有米饭碗中,撒上熟黑芝麻,完成

    宝宝辅食~香煎豆腐盖饭的做法步骤图 第5张