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【步骤图】不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋食谱大全和做法

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不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图

宝宝添加辅食以后，宝妈们最担心宝宝挑食，今天的彩蔬蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，把菜和鸡蛋，黑芝麻酱，坚果粉混合在一起，再也不怕宝宝挑食了

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 适量
菠菜 适量
黑芝麻核桃酱 2勺
黄金拌料 适量

不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法  

  1. 准备好食材

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第2张

  2. 菠菜焯水切碎，南瓜去皮切丁

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第3张

  3. 鸡蛋打入碗中，加入蔬菜碎黄金拌料

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第4张

  4. 轻轻搅拌，注意别把鸡蛋黄搅碎

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第5张

  5. 冷水上锅，蒸10分钟

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第6张

  6. 出锅淋黑芝麻核桃酱，补脑益智

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第7张

  7. 补钙又健脑的彩蔬蒸蛋就做好啦

    不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第8张

小贴士

如果宝宝对鸡蛋过敏的，请慎重哦

TAGS：宝宝 彩蔬 挑食 蒸蛋
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