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宝宝上完早教课,可以当主食,又可以当零食的健康食品
用料
宝宝健康版 “冰淇淋”的做法
蒸熟紫薯
蒸熟土豆
将蒸熟的紫薯捣碎,然后压平在碗里
将捣碎的土豆平铺在紫薯上面
倒入适量酸奶
加入宝宝爱吃的水果
可以享用了
第一步:紫薯,土豆蒸熟 第二步:捣碎蒸熟的紫薯土豆分层次的铺在碗里 第三步:倒入适量酸奶 第四步:放入宝宝爱吃的水果即可