宝宝八个月了，我开始给他做辅食，有时候辅食不仅宝宝喜欢吃，连我这个不爱吃西兰花的也觉得好吃
备注
如果是大人吃的话，可以多加奶，椰浆用料理机打的很细腻，做饮料喝
也可以加麦片，坚果，当早饭吃，10分钟搞定营养又健康，关键很美味
用料
| 有机西兰花 | 2大朵 |
| 牛奶(婴儿用配方奶） | 自由添加 |
| 婴儿米粉 |
营养美味西兰花糊，宝宝大人都爱吃的做法
切两大朵西兰花，洗净，放锅里焯水
放蒸锅里，煮烂，
准备婴儿米粉，加配方奶调成糊把煮烂的西兰花直接放入料理机打烂，后加入米糊，配方奶
或者与米糊，配方奶一起放入料理机打烂，这个随你们喜好
备注月份大的宝宝可以用研磨碗直接磨烂，我儿子8个月直接吃有点不消化，还是要用料理机磨细腻(研磨碗磨的还是有比较大的纤维，月份小的宝宝吃了不消化）
大人的话，要口感好，也建议料理机，没有料理机也无所谓摆盘就可以啦，用奶在西兰花糊上点缀下就很美啦，宝宝超级爱喝，颜值也高，审美要从娃娃抓起哈哈
小贴士
给宝宝选有机食物哟