煮好了钢切燕麦,但是香蕉冷冻了,本来想mix进去的,但是冷冻化掉口感很差,想起来用搅拌机搞定一杯奶昔!超级好喝!我只是主要把香蕉打碎,燕麦还是有颗粒感的。用传统燕麦可以打碎成糊状口感,一样很好喝。
用料
香蕉 | 半根 |
牛奶 | 200-250克 |
钢切燕麦/传统轧燕麦 | 35g |
抹茶粉/可可粉/肉桂粉 | 6g |
超级美味的香蕉燕麦奶昔的做法
钢切燕麦或者传统燕麦用刚铺满锅底的水大火煮开,然后转小火,倒入牛奶,搅拌,煮30min或者10min。中间加入抹茶粉或者你喜欢的其他口味的粉。等浓稠后晾凉,把燕麦粥里加入冷冻香蕉块mix搅拌机打碎,就可以喝啦!
还可以盛出来撒点坚果!超级好喝美味!
Ps:传统轧燕麦可以用开水泡开,直接搅拌机搞定!
小贴士
不管是什么燕麦都不需要洗,洗了之后的粘稠感会大大降降低。