夏天减肥餐，做法也简单，清新爽口
用料
| 酸奶 | 一杯 |
| 猕猴桃 | 一个 |
| 橙子 | 半个 |
| 香蕉 | 一根 |
| 水果谷物麦片 | 适量 |
| 马卡龙或者奥利奥代替 | 一个 |
水果谷物酸奶杯的做法
将香蕉、猕猴桃、橙切片。将大小均匀猕猴桃片贴杯壁。余下猕猴桃、橙切小丁，备用
![水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第2张]( "水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第2张")
从下往上，铺一层水果谷物麦片、一层稠状酸奶，一层香蕉片，一层橙片。
![水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第3张]( "水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第3张")
把步骤2重复一次，最顶层撒一层水果谷物麦片，点赞猕猴桃、香蕉片、马卡龙装饰
![水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第4张]( "水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第4张")
完成
![水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第5张]( "水果谷物酸奶杯的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
酸奶可自制，要稠一些酸奶 水果谷物麦片选用日本卡乐比北海道富果乐牌子 超市、tb都有
水果谷物酸奶杯烹饪方法，教你水果谷物酸奶杯做法步骤图
烹调艺
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