黄豆是非常好的食物,榨完豆浆剩下的豆渣
我们可以做成饼吃掉,这样就不浪费啦
用料
蒜叶 | 4根 |
胡萝卜 | 半根 |
火腿肠 | 一根 |
鸡蛋 | 2个 |
黑芝麻 | 一小勺 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 一小勺 |
豆渣 | 克 |
面粉 | 一大勺 |
豆渣饼+豆浆早餐的做法
蒜叶切碎,也可以换成葱花
胡萝卜火腿肠切小丁
加入2个鸡蛋,一小勺盐、一小勺胡椒粉,一把芝麻
过滤豆浆剩下的豆渣
加入一大勺面粉
搅拌均匀
锅预热抹点油,煎至两面金黄
后面两锅又加了辣椒粉,大人吃,不辣的小朋友吃
豆浆➕豆渣饼的早餐就完成啦,快速简单