【步骤图】无油无水的南瓜紫薯包食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.75W
无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图

南瓜和紫薯真是中式面点的好搭档~做发糕剩下的一些就拿来包包子啦!黄色和紫色又正好都是皇族的颜色呢👑~

看了很多下厨房的方子,结果最后一动手就自成一方了😂……记录一下,卖相欠佳但味道不错😋

用的是自发粉(可以用等量面粉和百分之一质量的酵母代替),牛奶、奶粉、黄油或者炼乳之类的料通通没有,一样做得成🤣!

用料  

自发粉 200克
老南瓜 180克
紫薯 250克(5个很小的🍠)
芝士片 1片
10克(毛估估的,具体多少看口味)

无油无水的南瓜紫薯包的做法  

  1. 南瓜削皮、切块熟(约十几分钟),打成泥

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯削皮、切块,撒一些糖,盖上一片芝士片,蒸熟(约十几分钟)

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第3张
  3. 芝士片融化的样子

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第4张
  4. 用勺子压烂就是紫薯馅啦~因为芝士片的加入,带着点咸香和奶味儿,而且不会太干或者太湿(用牛奶/炼乳调节干湿度也可以)

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第5张
  5. 备料齐全啦

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第6张
  6. 南瓜泥和面粉混合,揉匀,觉得粘手就撒粉。面团盖上湿毛巾醒发十分钟

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第7张
  7. 醒发的时候正好做馅,把紫薯泥揉成一个个小球

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第8张
  8. 醒发好的面团更松弛易揉,像在搓衣板上搓揉衣服一样揉一百下以上

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第9张
  9. 面团和馅儿

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第10张
  10. 面团盖上湿毛巾发酵(35~40度20分钟)

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第11张
  11. 发好的面团揪一块下来,揉成小球后压扁

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第12张
  12. 中间摆上一颗紫薯馅

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第13张
  13. 用虎口慢慢往上推面皮,收口,揉成团

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第14张
  14. 用刀脊在包好的面团上压出米字形的八道印子,作为南瓜的纹路

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第15张
  15. 顶部摆一颗枸杞作为南瓜柄

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第16张
  16. 冷水上锅蒸20分钟(水加热的过程正好可以当作二次发酵)

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第17张
  17. 皮薄馅儿大!

    无油无水的南瓜紫薯包的做法步骤图 第18张

小贴士

南瓜水分多(面粉用量请根据使用的南瓜含水量调整),揉面的时候可以加粉(揉至不粘手),但千万不要加水!!不然黏到怀疑人生……