最最简单的一款快手减脂早餐，5分钟之内就能搞定。简直就是懒人必备啊！
用料
| 皇名高纤黑麦片 | 50克 |
| 开水 | 适量 |
减脂早餐微波炉黑麦片的做法
取50克皇名高纤黑麦片倒入微波炉碗中，加入适量开水，搅拌均匀，水的量大概就是刚好浸润高纤黑麦片即可，不要多！
盖好盖子，微波炉里高火转2分钟即可，吃起来很有嚼劲。
再配上一份蔬菜，一盒低脂纯牛奶，完美的一份减脂早餐！👍👍👍![减脂早餐微波炉黑麦片的做法步骤图 第2张]( "减脂早餐微波炉黑麦片的做法步骤图 第2张")
【步骤图】减脂早餐微波炉黑麦片食谱大全和做法
烹调艺
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