有蛋有蔬菜，十分钟搞定，还适合中国人的口味😆
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄 | 1个 |
| 青菜 | 适量 |
| 快熟燕麦 | 半碗 |
十分钟搞定的健康炒燕麦的做法
番茄一只切碎，青菜适量切碎
平底锅少许油，小火入切好的杂蔬，放盐慢慢炒
逐渐变熟之后加入一个鸡蛋，搅散
加入燕麦翻炒，让食材混合均匀
小火翻炒五分钟左右，出锅
![十分钟搞定的健康炒燕麦的做法步骤图 第2张]( "十分钟搞定的健康炒燕麦的做法步骤图 第2张")
【步骤图】十分钟搞定的健康炒燕麦食谱大全和做法
烹调艺
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