减脂虾仁玉米浓汤做法 食材 步骤

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减脂虾仁玉米浓汤的做法步骤图,怎么做好吃

奶香浓郁!口感顺滑绵密的虾仁玉米浓汤!!
低卡饱腹感强,作为早餐午餐都可以,冬天来一口暖胃又舒服。

用料  

7-8只
玉米 1根
牛奶 300毫升
胡萝卜 半根
口蘑 4-5个
木薯淀粉 4-5克
黑胡椒 适量
适量

减脂虾仁玉米浓汤的做法  

  1. 1⃣️虾去头去虾线剥壳,玉米剥粒,胡萝卜切丁口蘑切片备用

    减脂虾仁玉米浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

  2. 一半玉米加300ml牛奶搅打均匀,过筛
    少油炒香虾仁,倒入另一半玉米和胡萝卜丁炒熟

    减脂虾仁玉米浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 倒入玉米汁和口蘑小火煮开

    减脂虾仁玉米浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一勺木薯淀粉和适量清水搅拌成水淀粉,最后倒入锅内煮一会,出锅加入适量黑胡椒和盐调味即可

    减脂虾仁玉米浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

喜欢甜,可以适量加糖。