用料
| 混沌皮 | 一包 |
| 可用：鸡胸/鸡腿/火鸡肉馅 | 1两 |
| 虾 | 5只 |
| 黄瓜切片 | 我家用的6片 |
| 盐 | 一点 |
| 李锦记鸡肉汁 | 少量 |
| 胡椒粉 | 少量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 创意牙签 | 6根 |
无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法
虾肉剁成馅 （去掉虾线）
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第2张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第2张")
这是火鸡肉馅
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第3张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第3张")
你也可以换成自己喜欢的肉馅。
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第4张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第4张")
倒入李锦记鸡肉汁调味
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第5张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第5张")
倒入少量黑胡椒
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第6张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第6张")
倒入盐
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第7张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第7张")
打入一个鸡蛋
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第8张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第8张")
搅拌好
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第9张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第9张")
新手宝宝看这个 专业的就不用看了
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第10张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第10张")
放入空气炸锅
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第11张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第11张")
中国175 度15 分钟。 （美国350度）
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第12张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第12张")
摆盘。 一滴油都没有放 。飞利浦空气炸锅完成✅100分。（第一次）
![无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第13张]( "无油香嫩鲜虾鸡肉馄炖减肥餐（空气炸锅）的做法步骤图 第13张")
小贴士
温度和时间看具体情况和每个烤箱内循环品质