【步骤图】好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁食谱大全和做法

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好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图

简单快手,减脂的集美们冲啊

用料  

黄瓜 1根
鸡胸肉 1块
1勺
生抽 1勺
蚝油 2勺
黑胡椒 适量
鸡精 1勺

好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法  

  1. 鸡丁洗净切小块,加入一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺黑胡椒碎搅拌均匀腌制二十分钟,黄瓜切丁备用

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 油热下入鸡丁翻炒均匀

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 倒入黄瓜继续翻炒

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 一勺蚝油

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 一勺鸡精调味

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒均匀出锅

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 来请你吃

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第8张
  8. 喂你

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第9张
  9. 超嫩

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第10张
  10. 好吃不胖

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第11张
  11. 做起来

    好吃不胖低卡黄瓜炒鸡丁的做法步骤图 第12张