香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化， 防止便秘，治喉病，贫血等功效。
黑芝麻有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 250ml |
| 熟黑芝麻 | 2勺 |
奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法
香蕉切段，放杯里，倒入牛奶。
![奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第2张]( "奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第2张")
再加2勺黑芝麻，打20-30秒。
![奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第3张]( "奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第3张")
完成✅
![奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第4张]( "奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶的做法步骤图 第4张")
【步骤图】奶奶灰·黑芝麻香蕉牛奶食谱大全和做法
烹调艺
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