【步骤图】酸奶薯泥 低脂甜品&下午茶食谱大全和做法

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酸奶薯泥 低脂甜品&下午茶的做法步骤图

运动后的能量补充😀

用料  

无糖酸奶 简醇 1袋
蜜薯 适量
坚果 适量
火龙果 适量

酸奶薯泥 低脂甜品&下午茶的做法  

  1. 红薯熟,晾凉后压成泥;碗中放一层保鲜膜…不然好难脱模😂翻车了!一层薯泥,一层水果,再盖上一层薯泥…

    酸奶薯泥 低脂甜品&下午茶的做法步骤图 第2张
  2. 淋上酸奶,我用的无糖酸奶,简醇!撒上坚果即可!

    酸奶薯泥 低脂甜品&下午茶的做法步骤图 第3张