低升糖的西瓜软糖做法 食材 步骤

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低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃

放盒里,尽快吃掉,水份要是发了就硬的不行

用料  

结晶果糖 15克
无糖藕粉 2包
西瓜 60ml

低升糖的西瓜软糖的做法  

  1. 西瓜几块榨汁

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 过滤出汁

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 60ml西瓜汁

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 15g结晶果糖

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  5. 无糖藕粉两包,一包30g,都混合在一起,到无干粉

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 放模具上锅

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 水沸后蒸10分钟

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 拿出来放冷冻一小会

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 拿出来孩子迫不及待吃了不少

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 剩的汁我用小杯子蒸了个大块

    低升糖的西瓜软糖的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

结晶果糖糖尿病都可以吃,低升糖,低GI。没有怪味,甜度跟白砂糖1:1。我家不吃白砂糖全部这个替换了
藕粉纯度要够