秋天到了，二宝脾胃一直不太好，近来各种食补，山药、红枣、黑豆、糯米…所有能健脾胃的食品轮流吃😂效果甚佳，之前娃夜里睡觉盗汗，经过半个多月的调理，大为好转😜
用料
| 黑豆 | 50克 |
| 糯米 | 20克 |
| 去核红枣 | 八颗 |
健脾胃～黑豆糯米红枣糊的做法
小贴士
此分量适合一家三口，正好三碗😋
用的苏泊尔破壁料理机，在破壁机里算是最经济实惠的了😂
【步骤图】健脾胃～黑豆糯米红枣糊食谱大全和做法
烹调艺
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