鸡蛋和牛奶混合的超鲜美味～提供了优质蛋白；
南瓜丁烤熟的糯糯口感，又甜又香～
加上燕麦片，粗纤维绝对让你一天都不会饿！
美好又健康的一天从这份简单快手低卡早餐开始吧！
用料
| 鸡蛋 | 一只 |
| 南瓜丁 | 一小把 |
| 牛奶 | 一盒 |
| 无添加燕麦片 | 一小把 |
| 肉桂粉 | 调味用，依照个人口味 |
燕麦南瓜布丁——超低热量超级管饱的美味健康减脂早餐！的做法
【步骤图】燕麦南瓜布丁——超低热量超级管饱的美味健康减脂早餐！食谱大全和做法
烹调艺
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