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牛油果鲈鱼羹做法 食材 步骤
03-10水果入菜,除了增加风味之外,也有着许多的益处!牛油果除了凉拌,煮酱之外,还有什么更好的创意呢!来试试牛油果鲈鱼羹吧!用料主料牛油果60克鲈鱼600克番茄50克玉米粒15克辅料柠檬半个黄油20克盐3克油10毫升牛油果鲈鱼羹的做法食...
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葱油蒸鲈鱼烹饪方法窍门 如何做葱油蒸鲈鱼才好吃
07-22手把手教摸哥做菜#4用料鲈鱼1条蒸鱼豉油勺姜少许料酒1勺盐小半勺葱2根小米辣1-2颗葱油蒸鲈鱼的做法用的500g处理好了的海鲈鱼,快刀斩乱麻直接去头去尾,清洗干净鱼的腹腔给鱼均匀抹上一点点盐(非常非常少许,因为后面会放酱...
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牛油果面鱼烹饪方法窍门 如何做牛油果面鱼才好吃
04-26可以做酸汤面鱼,青菜面鱼等,这款面粉做成的小面鱼是北方一带的常见面食,这款宝宝面鱼稍作改良,加了粗粮和牛油果,味道和色彩上更能唤起宝宝的味蕾。牛油果脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血...
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如何做葱油鲈鱼好吃 葱油鲈鱼烹饪方法大全
04-10鲈鱼,鲜美!用料鲈鱼1条葱花50克生姜大蒜末各5克调料:蒸鱼豉油20克生抽20克盐、白糖、胡椒粉少许葱油鲈鱼的做法鲈鱼清泡姜水十分钟,再锅里烧开水,把鱼放进开水,停火养熟鲈鱼八分钟左右。把鱼放进盆中锅中倒入清水一勺,放进生...
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【步骤图】懒人版葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼食谱大全和做法
03-31🐟【营养价值】鲈鱼营养价值极高,富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。【食用功效】1、益肾安胎:能够益肾安胎、健脾补气,可治胎动不安、...
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黄油煎鲈鱼烹饪方法窍门 如何做黄油煎鲈鱼才好吃
06-23大家日常吃鲈鱼都是做清蒸和红烧的比较多,今天本王分享的是黄油鲈鱼,浓浓的黄油奶香,味道真的极棒,看着也是很有西餐的感觉,仪式感十足!我是喜欢吃辣的,所以放了辣椒粉腌制,如果不能吃辣的可以不放哦!用料鲈鱼1条黄油30克柠檬...
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鲣鱼牛油果烹饪方法窍门 如何做鲣鱼牛油果才好吃
05-28macaroni的方子用料牛油果1个白だし适量红辣椒2根生抽适量糖适量鲣鱼牛油果的做法准备好材料切切兑兑牛油果切好红辣椒切好、泡半天就可以吃了,非常鲜,咸淡自己尝一尝,觉得适口就行啦!...
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油泼鲈鱼段烹饪方法窍门 如何做油泼鲈鱼段才好吃
12-21适合所有新鲜鱼用料鲈鱼段,葱花,姜丝,植物油,味达美或者生抽油泼鲈鱼段的做法油泼鲈鱼段鲈鱼去磷加入盐和料酒抹匀蒸锅开火蒸10分钟,倒掉汤放上葱丝,姜丝倒入味达美花生油烧热淋上,知啦知啦开饭...
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酱油鲈鱼片烹饪方法窍门 如何做酱油鲈鱼片才好吃
07-28鲈鱼是近来比较爱吃的,肉质不错,没什么骨头,价格实惠。用料酱油4勺鲈鱼1条葱花若干酱油鲈鱼片的做法市场买回来的鲈鱼,两侧肉起出来,片成薄片,不会片的,可以叫卖鱼老板帮忙。用生粉,食用油,黑椒粉,盐,鸡蛋清,把鱼肉片拌均匀。鱼头...
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豉油鲈鱼烹饪方法窍门 如何做豉油鲈鱼才好吃
01-09用料鲜活鲈鱼一条蒸鱼豉油酱油糖味精酒葱姜片三四片干红辣椒一只豉油鲈鱼的做法请卖鱼的摊主杀好鱼,回家洗净鱼磷和鱼的内部,包括头里的鱼鳃,沥干。在鱼身上划上一二刀。用厨房用纸在鱼的表面吸去水份,再在鱼身上拍上一层...
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番茄鲈鱼羹烹饪方法窍门 如何做番茄鲈鱼羹才好吃
10-24懒得买菜,想起冰箱还有上次清蒸剩下的半条鲈鱼,还有番茄。干脆整个番茄鲈鱼羹,鲈鱼其实蛮腥的,但跟番茄一起却能很好降低腥味,而且没有什么骨,营养丰富,酸甜微咸,其实也蛮适合小朋友的。如果人多需要一条鲈鱼,我这就一人份~用料...
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葱油海鲈鱼烹饪方法窍门 如何做葱油海鲈鱼才好吃
06-18鲈鱼一般也就是清蒸最美味,淋上豉油,混着葱油的香味,鲜美异常用料鲈鱼1条姜5片料酒2勺盐5克葱1根干辣椒5个蒸鱼豉油5勺葱油海鲈鱼的做法首先来准备食材配料,葱姜部分切丝部分切片,鲈鱼去掉内脏清洗干净将鱼身上打上一字刀,...
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如何做鲈鱼羹好吃 鲈鱼羹烹饪方法大全
05-16时间:约20-25分钟难度:有点挑战🖖份量:3人份用料鲈鱼1条白胡椒粒10例生姜5片盐4g开水1000ml食用油10g小黄瓜1根鲜香菇2朵芡汁生粉20g清水7ml鲈鱼羹的做法小黄瓜洗净后切片再切丝;香菇洗净后切丝;鲈鱼宰杀去内脏后洗净,沿着...
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鲜花鲈鱼羹烹饪方法窍门 如何做鲜花鲈鱼羹才好吃
04-23用料玫瑰花茶(开水泡开,撕片)其它花也可,可不加。1朵鲈鱼(切片)1条金针菇(去根)1包蘑菇切片(其它菌类也可,可不加)5个蛋清1个胡椒粉2克盐适量淀粉2勺(10g)+冷水半碗的一半搅拌均匀克去皮姜丝20克淀粉(拌鲈鱼)2勺鲜花鲈鱼羹的做法1.鲈...
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豉油蒸鲈鱼烹饪方法窍门 如何做豉油蒸鲈鱼才好吃
02-03简单方便的家常菜。鲈鱼、鲑鱼比较适合孩子吃。用料鱼1条料酒2勺葱3根蒸鱼豉油1勺盐适量豉油蒸鲈鱼的做法鱼清洗干净,两面抹上适量盐,破面,塞入生姜片,肚子里塞入葱结。倒入料酒。热水上锅,淋上豉油。大火15分钟即可。出锅...
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苹果烤鲈鱼烹饪方法窍门 如何做苹果烤鲈鱼才好吃
05-17用料苹果1个鲈鱼1条盐适量酱肉适量柠檬适量料酒适量黑胡椒适量洋葱半个苹果烤鲈鱼的做法鲈鱼用盐和黑胡椒制好,备用盘底抹点油,然后把酱肉片平铺在盘底,柠檬片也随意铺上苹果片平铺把腌制好的鱼当下苹果片上,四周把其他苹...
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葱油鲈鱼烹饪方法窍门 如何做葱油鲈鱼才好吃
06-18用料鲈鱼1条料酒5勺葱5根姜10片六月鲜1圈葱油鲈鱼的做法洗净的鲈鱼侧切几刀,放上姜片,倒入料酒,清蒸15分钟。倒掉生姜和料酒放上葱,倒入六月鲜,浇热油。...
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油焗鲈鱼烹饪方法窍门 如何做油焗鲈鱼才好吃
08-10用料鲈鱼1条姜1块盐适量油适量油焗鲈鱼的做法油焗鲈鱼...
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浇油鲈鱼烹饪方法窍门 如何做浇油鲈鱼才好吃
05-28为宝宝做一份清新可口的鲈鱼用料鲈鱼一条酱油适量蒜,姜,葱,辣椒切碎盐适量葵花籽油适量浇油鲈鱼的做法鱼洗净,切刀口锅里放水,盐,姜,葱,鱼🐟入锅煮沸煮熟的鱼捞出来,倒入酱油切好葱姜蒜辣椒🌶️撒到鱼身上油入锅,煮沸,用筷子试一下...
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油淋鲈鱼片烹饪方法窍门 如何做油淋鲈鱼片才好吃
03-30用料鲈鱼一条葱一根盐30克料酒一勺姜3片鸡蛋清一个油50克油淋鲈鱼片的做法鲈鱼宰杀去除内赃清洗干净,去头剔骨备用,把鱼片切成薄片放送清水冲一下,然后把鱼片用蛋清,盐,淹15分钟,放入少许淀粉抓匀。锅内放油7成热,放葱姜爆香...
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菊花鲈鱼羹烹饪方法窍门 如何做菊花鲈鱼羹才好吃
01-18秋天到来,正是采摘菊花的好季节。菊花能清热解毒,生津止渴,平肝明目,清心健脑。菊花的药用和食用已是家喻户晓。这里介绍一道菊花菜,可滋补养颜,延年益寿。鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪...
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【步骤图】葱油鱖鱼(鲈鱼/鲑鱼)食谱大全和做法
10-06用料料酒2勺姜10片蒸鱼豉油5勺小葱5根京葱半根海鲜生抽5勺水10勺白糖1小勺色拉油适量盐一小勺京葱段3小段鱖鱼1条红色彩椒1/4个葱油鱖鱼(鲈鱼/鲑鱼)的做法将鱖鱼(也可以是鲈鱼、鲑鱼、鲳鱼)身体切割三条缝隙,适量抹一点盐...
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油泼鲈鱼烹饪方法窍门 如何做油泼鲈鱼才好吃
04-03北宋著名文学家范仲淹所做诗文《江上渔者》,就是有关松江鲈鱼的:江上往来人,但爱鲈鱼美。君看一叶舟,出没风波里。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。具有补...
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【步骤图】牛油果蜜瓜燕麦牛奶羹食谱大全和做法
04-21各种混搭用料牛油果1个牛奶500克蜜瓜四分之一燕麦30克牛油果蜜瓜燕麦牛奶羹的做法看起来真的没有想象力春日阳光...
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油淋鲈鱼烹饪方法窍门 如何做油淋鲈鱼才好吃
11-21新鲜活鱼的最好吃法,莫过清蒸,既保存了鱼的营养,又鲜嫩低脂。清蒸鲈鱼,热油一淋,香气扑鼻,做法简单又快速。用料鲈鱼1条葱1根姜1块青红辣椒2个紫苏可用可不用盐适量油适量蒸鱼豉油2勺太太乐鸡精适量油淋鲈鱼的做法鲈鱼收拾...
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