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【步骤图】茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤食谱大全和做法
02-10最近天气热上火了，所有煲点降火的汤，这搭配大部分人都是用来煲糖水，不过煲汤也很不错哟！大家可以试试，清甜可口，炎热的夏天来碗很不错😋用料茅根两小把竹蔗两段马蹄10个胡萝卜1根排骨2根盐适量茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤的做...
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【步骤图】海底椰竹蔗無花果紅棗雪梨湯食谱大全和做法
02-15用料海底椰克梨可不下冰糖克無花果紅棗矛根有更好海底椰竹蔗無花果紅棗雪梨湯的做法一起煲水...
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【步骤图】「茅根竹蔗马蹄水」清热润肺，下火去燥食谱大全和做法
10-18茅根竹蔗马蹄水是一道养生凉茶，夏日清凉消暑，秋冬抗干燥，清热润肺，下火去燥，是不可多得的佳饮。金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！用料茅根1捆竹蔗4节马蹄10个胡萝卜1根冰糖12...
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【步骤图】上火咽炎好帮手（毛根竹蔗马蹄水）食谱大全和做法
03-23茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。茅根：味甘，性寒,具有凉血益血，清热降压之功效。竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水。用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛。马蹄：清热消渴，治脾热，湿中益气，开胃下食，...
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竹蔗茅根冰粉粉做法 食材 步骤
06-15由于儿子不是特别喜欢喝汤汤水水，后来想到了用竹蔗茅根汤水熬冰粉粉，放冰箱冷藏一夜，第二天变成果冻，加上点炼奶，在炎热的夏天确实很解暑。用料水适量竹蔗茅根汤包1包冰粉粉1包竹蔗茅根冰粉粉的做法将竹蔗茅根汤包用养生壶...
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【步骤图】竹蔗茅根马蹄胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤食谱大全和做法
05-17竹蔗茅根马蹄红萝卜是广州人夏天用来煲凉水清热气的食材。这次我用它来煲骨头汤也不错👍👍👍用料1、小排骨：洗净，飞水。2、玉米：洗净，切成四段。3、胡萝卜🥕竹蔗马蹄茅根汤料：1包。4、蜜枣：2个。5、姜：2-3片。竹蔗茅根马蹄胡...
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土茯苓茅根竹蔗水做法 食材 步骤
08-09天气又热又闷，孩子身上起了很多小红点。土茯苓去温解毒，配上茅根竹蔗清润解渴。用料土茯苓适量竹蔗茅根适量马蹄红罗卜适量冰糖可加可不加土茯苓茅根竹蔗水的做法所有材料放入一个大锅，煮开后转小火一个小时即可煮好了装...
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毛根竹蔗水烹饪方法窍门 如何做毛根竹蔗水才好吃
02-12用料马蹄10个红萝卜1段甘蔗4节鲜茅草根一把毛根竹蔗水的做法马蹄去皮，胡萝卜一小段，甘蔗4节切开鲜茅草根如无也可以加水煮喜欢甜的加冰糖...
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【步骤图】茅根竹蔗粉葛饮（可盐可甜）食谱大全和做法
01-02其实茅根竹蔗这个组合可以做甜的糖水饮料也可以做咸的汤水，做汤水的话再加猪骨一起熬就好，我这次做的是加黄冰糖的糖水。特意挑选的高明粉葛，无渣粉粉的，吸收了冰糖的甜味就更好吃了，粉葛生津止渴，天气燥热的时候，来杯清热下...
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【步骤图】竹蔗茅根汤水「可盐可甜」食谱大全和做法
06-19小朋友喜欢喝的汤，也可以煮成糖水，冰镇一下，简直是夏天的救命水用料茅根10克甘蔗2节胡萝卜适量葛根适量蜜枣3个海底椰一把竹蔗茅根汤水【可盐可甜】的做法准备好材料，煮糖水加点马蹄会更好喝，清洗干净，全部丢进锅里这是加了...
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【步骤图】茅根雪梨胡萝卜竹蔗水食谱大全和做法
11-17用料胡萝卜1根茅根干用手抓一把甘蔗干5-6根百合干抓一把无花果干六七个雪梨片干3-4片新鲜雪梨1个蜜枣1个茅根雪梨胡萝卜竹蔗水的做法准备好上面的材料！材料适量放！准备好，清洗一下，也可以泡一下！都可以。我加了一根胡萝卜...
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【步骤图】粤式清火汤：茅根竹蔗水～～清甜可口，轻松去火食谱大全和做法
12-10夏天热，广州人常常会煲了喝的甜汤，小朋友也喜欢。长痘，口臭，爱出油，多喝。我家一般一周一次。用料竹蔗6块茅根10g雪梨1个蜜枣1～5个无花果可放可不放3～5个百合15克冰糖10～15粒胡萝卜半根马蹄可放6个水2升～3升（2000毫升～3000毫升）粤...
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【步骤图】茅根竹蔗萝卜马蹄水食谱大全和做法
01-11用料鲜茅根2两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净竹蔗切成小块，茅根折成段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中...
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【步骤图】妈妈的味道-冰糖马蹄茅根竹蔗水食谱大全和做法
05-11相信不止广东地区持续酷暑高温，想起以前在家，这种天气妈妈总会煮上这样一锅清热解暑的糖水，一家人晚饭过后，坐在电视机前边看边喝上一碗清甜味美的糖水，美滋滋的，那叫一个享受😍写这个菜谱纯粹是为了回忆儿时的记忆～用料马蹄...
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【步骤图】⁰¹⁰爱宝靓汤（夏季）｜竹蔗茅根马蹄水食谱大全和做法
12-06清热解毒，润燥利尿！这8个字就是我们夏季养生关键。葛根也是清热解毒的。家里有雪梨的，马蹄，葛根可以和雪梨交叉互关增减都可以。用料马蹄适量胡萝卜半根竹蔗适量茅根适量葛根适量⁰¹⁰爱宝靓汤（夏季）｜竹蔗茅根马蹄水的做法...
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【步骤图】一人食の下午茶——竹蔗茅根饮食谱大全和做法
08-18竹蔗茅根饮是比较适合大众群体饮用的，它有凉血止血，清热解毒，润燥利尿的功效。上火、燥热的时候多饮用有很好的效果。可以单独煮水喝，也可以加入瘦肉或者猪骨煲汤，汤水清甜，很适口。用料竹蔗适量白茅根适量蜜枣适量无花果适...
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【步骤图】消暑担当，古早味的广式经典甜凉茶-竹蔗茅根饮，现在不用煮，用水泡泡就能喝，3min立享的美味小甜水食谱大全和做法
07-08🔥🔥🔥竹蔗茅根饮，是在两广地区火了30余年的甜凉茶。凉茶就是广东人的救命水。外省人对它的接受度就没那么高了，大多是不喜凉茶那股苦劲，像竹蔗茅根这样特别友好的甜凉茶，大家都很认可，清润好喝又能祛燥火。凉茶虽好，但熬煮...
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【步骤图】南瓜糖水汤+ 竹蔗茅根饮+ 土豆沙拉「11月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全和做法
08-21【11月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@敏-35用料南瓜糖水汤南瓜（切片）150克冰糖20克红枣3颗麦冬（可选）10粒竹蔗茅根饮竹蔗茅根饮汤水包1包土豆沙拉小土豆（切丁）3个小红薯（切丁）1个盐1克鸡蛋1个黑胡椒少许沙拉酱2勺酸奶10克...
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【步骤图】红萝卜马蹄竹蔗支竹焖羊腩食谱大全和做法
01-16记录下。多少人就买多少斤羊腩。图片来源网络。用料羊腩6斤蒜适量胡萝卜适量竹蔗适量马蹄适量支竹适量柱侯酱240g腐乳适量片糖适量白糖适量酱油适量盐适量红萝卜马蹄竹蔗支竹焖羊腩的做法提前温水浸泡支竹。泡一会儿...
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【步骤图】清凉解暑茅根竹蔗水食谱大全和做法
09-17夏日专属，胡萝卜马蹄茅根竹蔗水，多加点甘蔗，不用放糖。味甘，性凉。润燥解毒，预防中暑。很简单的一款糖水。用料马蹄15个红萝卜1根竹蔗半根茅根适量清凉解暑茅根竹蔗水的做法马蹄，茅根，胡萝卜，甘蔗。所有食材放下去，煮一个小时，...
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【步骤图】BUYDEEM养生壶之红枣石斛竹蔗水食谱大全和做法
04-06冬至时节，天气更加寒冷。为了抵御严寒，北方的暖气南方的空调使我们倍感温暖的同时，也使室内更加干燥，因此会出现口干、舌燥、嘴唇干裂、出血、皮肤干涩、咽喉干痛等情况。记得N年前的某个冬天回北方过年，为了不被暖气烤干，...
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竹蔗茅根雪梨润肺汤烹饪方法，教你竹蔗茅根雪梨润肺汤做法步骤图
02-13竹蔗茅根雪梨润肺汤，可以清理肠胃，积食容易生痰，咳嗽油炸，油腻，上火食品，喉咙不舒服，咳嗽，上火，竹䉀茅根汤，汤水清甜，天然食材好喝又健康。不需要放糖，煮好直接喝。也可以用来炖排骨，炖鸡都可以。用料竹蔗25克葛根5克茅根5克海底椰...
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【步骤图】脊骨红萝卜毛根竹蔗马蹄汤食谱大全和做法
01-03毛根竹蔗有清热解毒功效，煲出来汤清甜的，好好喝，老少皆宜，用料脊骨500克竹蔗少许毛根1小扎红萝卜一条马蹄8个盐少许脊骨红萝卜毛根竹蔗马蹄汤的做法首先将红萝卜🥕和马蹄去皮，然后把红萝卜马蹄切开，竹蔗一节切开4块，毛根可以...
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【步骤图】秋梨竹蔗玉米马蹄水食谱大全和做法
08-22秋冬干燥，喝一杯秋梨竹蔗玉米马蹄水，降降火，润润肺。用料马蹄6个竹蔗两节玉米1根秋梨膏1勺水约1升秋梨竹蔗玉米马蹄水的做法竹蔗（绿色皮）不用去皮，刷干净表皮，切小块；马蹄削皮，切块；玉米洗净，切小块，食材小一点，容易炖出味道。我这...
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【步骤图】特别适合火锅城-成都的汤：苹果竹蔗猪骨汤食谱大全和做法
08-21吃了二天牛杂火锅，喝了二天粥还觉不清爽，舌苔较重，再来个清热去滞的汤吧！甘甜清热，对气候干燥，口干舌燥，喉咙肿痛，口舌生疮有疗效，特别适合火锅族人士。嗯！真的真的特别适合成都。🙃用料猪骨随意苹果3个竹蔗2段特别适合火锅城-...
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