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【步骤图】春日尝鲜｜清炒鸡毛菜🌿简单快手菜食谱大全和做法
02-13春天是动植物复苏的季节，用春天的这口野菜来迎接新的一天～用料鸡毛菜240克豆腐100克葱5片盐1勺酱油1勺油适量春日尝鲜｜清炒鸡毛菜🌿简单快手菜的做法食材洗净备用。豆腐、鸡毛菜改刀切块，葱切片。下入底油。下入葱花，豆腐，...
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【步骤图】香椿芽煎蛋（时节尝鲜）食谱大全和做法
05-23每年春天才有吃的香椿芽～顺应时节的美味，是大自然的馈赠～没有过多的配料，简简单单，却香气十足，春芽的特殊香味和土鸡蛋的焦香～用料香椿1把鸡蛋3个盐1克食用油适量香椿芽煎蛋（时节尝鲜）的做法香椿芽一把，洗净，去掉根部硬的地方切...
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「韭菜两吃」这菜尝鲜要趁早，过完四月味不好！烹饪方法，教你「韭菜两吃」这菜尝鲜要趁早，过完四月味不好！做法步骤图
03-17春天韭菜翠绿鲜嫩，香气、口感都属最佳。今天我们搭配同样应季鲜美的河虾，烧两道快手菜：家常小炒韭菜炒白米虾，简单清爽，鲜上加鲜；炸韭菜虾饼外酥里糯，香气四溢，很有小时候的味道！用料韭菜白米虾白米虾250克韭菜150克红椒20克生...
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【步骤图】「尝鲜记」清炒蚕豆食谱大全和做法
03-12记得《周易》中有句话：夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。于丹老师对此曾经做过精彩的解读，意思是，君子立德有四合，与天地合其德是第一点，天，俯瞰万物高不可攀，要向天学习进取之心；地，容纳万物，要向...
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「苦苦菜」小满，最宜吃“苦”尝鲜（快手菜）烹饪方法，教你「苦苦菜」小满，最宜吃“苦”尝鲜（快手菜）做法步骤图
02-28《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”春风吹，苦菜长。苦苦菜苦中带涩，涩中带甜，像极了“友达之上，恋人未满”的滋味。花看半开，酒饮微醺，小小的满足，便是情愫最美的姿态。【功效】清凉解毒、明目和胃、破...
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【步骤图】尝鲜「羊肚菌乌鸡汤」食谱大全和做法
03-11一直听说羊肚菌的营养价值比较高，买了一盒新鲜的尝尝，和老妈邮寄的乌鸡是绝配。用料乌鸡半只羊肚菌100克红枣6颗姜4片尝鲜【羊肚菌乌鸡汤】的做法鸡肉焯水～去油，我主要是怕汤太油堵奶，搞个乳腺炎可不好～羊肚菌洗干净切开～新...
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土豆新做法，尝鲜做法 食材 步骤
12-23家里有土豆🥔和番🍠粉存货，刚好可以试试新的做法，尝鲜😋用料土豆几个盐适量生抽少量番🍠粉适量黑胡椒少量葱花少量鲜🍄5朵🦐皮少量土豆新做法，尝鲜的做法土豆🥔去皮切片蒸熟土豆🥔蒸熟捣烂成土豆泥，加入适量的盐和黑胡椒，...
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鸡块 不油不烟 【步骤图】14分钟后尝鲜食谱大全和做法
09-23怕热锅怕油烟爱吃炸物手再怎么残还是有办法的用料黑胡椒量随自己喜好鸡块不油不烟14分钟后尝鲜的做法COSTCO的炸鸡块丢入气炸锅180°8分钟8分钟后取出翻面200°再6分钟咬一口嫩多汁！小贴士炸鸡块Costco还真好吃😋😋😋...
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【步骤图】「春日尝鲜」粉蒸面条菜食谱大全和做法
02-12粉蒸面条菜，真的是口感巨好，调入凉拌汁，既是菜也是饭，非常可口。用料面条菜面粉香油大蒜小米椒香醋味极鲜藤椒油【春日尝鲜】粉蒸面条菜的做法面条菜摘干净，去掉老叶和老茎，加少许食用盐用水浸泡后清洗。沥干水分准备大一点...
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【步骤图】低脂版打抛鸡腿肉饭—减肥的你同样可以尝鲜食谱大全和做法
02-09打抛饭是我的最爱以前上班的时候最爱的那家远在东京辞职以后再也吃不到真的很可惜在日本买过打抛饭酱可以快手制成但味道相差甚远这个饭做过好多次其实还是觉得第一次做的味道最为接近用料鸡蛋1个九层塔少许柠檬1/3个...
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【步骤图】春季时令尝鲜野菜❗️荠菜素春卷❗️低脂少油版食谱大全和做法
10-25春天的野荠菜又鲜又嫩，今天用它做了素春卷，鲜香可口用料荠菜150克胡萝卜1根鸡蛋3个饺子皮适量盐2克鸡精2克五香粉2克蚝油1勺生抽1勺米醋2勺小米辣1个小葱1根春季时令尝鲜野菜❗️荠菜素春卷❗️低脂少油版的做法先来准备食...
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【步骤图】清炒葱油蚕豆 春夏季尝鲜食谱大全和做法
11-27在上海每年春夏季蚕豆上市时，爸妈做的蚕豆特别美味。不敢相信竟然在美国买到了蚕豆，激动之余复制了一下家乡的味道，简单又美味！用料蚕豆（带壳）2-3斤食用油2大勺糖半小勺盐适量葱花适量清炒葱油蚕豆春夏季尝鲜的做法剥蚕豆最...
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【步骤图】开海尝鲜，鲅鱼丸子汤食谱大全和做法
09-23用料小鲅鱼2条韭菜100克清水适量盐少许开海尝鲜，鲅鱼丸子汤的做法准备好鲅鱼，去除鱼鳃，内脏。将鱼肉片下来。剁成泥。放入肉泥中顺着一个方向使其充分混合，最后放入少许盐再次充分混合。韭菜切碎。放入肉泥中顺着一个方向...
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【步骤图】古法醋烧鸡（新做法尝鲜版）食谱大全和做法
09-13在某餐厅吃过这道菜，但口感略酸，试一试我的方法吧朋友们用料鸡腿4只栗子适量胡萝卜两根老抽（或红烧汁）生抽（或酱油）盐糖陈醋食用油生姜一大块蒜半头古法醋烧鸡（新做法尝鲜版）的做法准备好剥好的栗子，把胡萝卜去皮切块。备用。1...
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【步骤图】宝宝辅食|豌豆上市 给宝宝尝鲜食谱大全和做法
03-22Q：今天介绍什么辅食？A：豌豆新鲜上市，今天介绍一道新鲜欲滴、美味营养的甜玉米豌豆炒鸡肉！适于9个月以上的宝宝食用哦。Q：豌豆对宝宝有哪些好处？A：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能...
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黄瓜花尝鲜烹饪方法窍门 如何做黄瓜花尝鲜才好吃
11-10在叮咚买菜上看到槐花、黄瓜花，赶紧买了尝尝用料黄瓜花200g大蒜头2瓣黄瓜花尝鲜的做法清炒黄瓜花控糖减脂午餐小贴士纯属个人娱乐，记录一下，以示到此一游网上没什么黄瓜花的菜谱，也不想吃炒蛋了，想想应该和黄瓜的做法差不...
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【步骤图】春天尝鲜：桑叶肉片汤食谱大全和做法
03-22清明前的春天，感觉整个世界都变得小清新了！南方的初春，好像一夜之间所有的树都在落叶，清晨上学，傍晚的下班，一个人走在安静得只听见脚下落叶的沙沙声，萧条得我恍惚间以为时间倒流。然后仿佛也是一夜之间，所有的树都长出了新芽...
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【步骤图】新鲜小笋炒蛋（时节尝鲜）食谱大全和做法
06-03春天来了，春雨绵绵，冒春笋咯～马路边上看到有老人在卖小笋，剥好的，还煮过了～简直太棒了～偶尔尝尝时节的新鲜～如果你买的没剥的也没关系，你可以自己剥了，开水焯一遍就是一样的了～用料新鲜小笋1把约150克鸡蛋3个食用油适量盐1小勺新...
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【步骤图】低温牛排「家庭尝鲜版」食谱大全和做法
05-12当当当！论一个吃货的自我修养#煎牛排最难搞的是什么？火候！外面焦糊里面还没熟，有木有！想吃三分熟五分熟七分熟，但是又控制不大好火候，今天就为大家介绍一道在西餐厅超贵，又特简单的牛排，低温烹饪主要的好处是一来烟少了，pm2.5就...
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春日尝鲜荠菜馄饨做法 食材 步骤
02-24居家原因多了很多可以自由支配的时间，兢兢业业琢磨爱吃的东西怎么做，原本我只会包馄饨，但不会调馅，看了很多菜谱也请教了妈妈，第一次尝试就很成功，过来写下这些步骤和大家分享。其实在妈妈的老家，这样元宝形状的馄饨是水饺，我...
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爱尝鲜烹饪方法窍门 如何做爱尝鲜才好吃
11-01在爱尝鲜体验天南海北的味道用料牛肉酱4瓶*100爱尝鲜的做法回家尝试拌面吃小贴士包装的很规整可爱，还送了一朵菊花很贴心...
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【步骤图】春日尝鲜 香椿蛋饼食谱大全和做法
10-24春分时节万物复苏，嫩芽都长出来啦，什么时节就要吃当季的什么菜。现在香椿芽正嫩，错过了可就要等明年啦。老家种了几棵每年都有得吃，现在远离家乡所幸有得卖，更要吃起来啦。不负春光，不负美食。用料香椿100克鸡蛋3个六月鲜轻...
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【步骤图】〖春日尝鲜〗胡豆莴笋汤食谱大全和做法
04-03据《太平御览》记载，蚕豆是张骞出使西域时带回的豆种。所以蚕豆又称“胡豆”，而在四川人们依旧称蚕豆为胡豆。虽然《素食说略》里是用去皮的老胡豆来做这道汤，虽然爸爸也说以前都是等胡豆老了再做胡豆瓣酸菜汤。但是我等...
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【步骤图】春天尝鲜，艾叶糍粑食谱大全和做法
03-11每年春天，表哥家的姥姥都会做蒿子粑粑，里面夹上豆沙馅，包上棕叶，一个个小方块蒸熟，香甜可口。自打姥姥去世，就没人会做了。今年自己捣鼓捣鼓用艾蒿做一次，没想到也成功。艾叶香，祛湿，吃了对身体好。用料糯米粉1000克红豆沙500...
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【步骤图】〖春日尝鲜〗胡豆春笋焖饭食谱大全和做法
04-02据《太平御览》记载，蚕豆是张骞出使西域时带回的豆种。所以蚕豆又称“胡豆”，而在四川人们依旧称蚕豆为胡豆。用料蚕豆半斤咸肉或者腊肉一小块春笋四根洋芋两个小个头洋芋大米1.5杯黄酒或醪糟少许盐适量油少许（大概15克）...
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