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【步骤图】黑椒土豆泥（学生党电炖锅少油版）食谱大全和做法
11-04菜场来了几车土豆，胡萝卜好水嫩,做个土豆泥吧！电炖锅蒸熟的土豆泥不需要很多油，减肥中拿它来作代餐美味健康还不饿肚子^_^-[学生党和它的电炖锅]用料土豆1胡萝卜1油一勺盐撒一点黑胡椒撒一点黑椒土豆泥（学生党电炖锅少油...
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【步骤图】宿舍党电煮锅减脂餐食谱大全和做法
09-26用料小熊电煮锅1个图上的菜随意宿舍党电煮锅减脂餐的做法该蒸的蒸该煮的煮摆个盘...
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【步骤图】电饭锅盐焗鸡腿，便当党首选食谱大全和做法
05-12好吃方便的盐焗鸡腿，便当带饭党值得拥有。只需要一包盐焗鸡粉即可，配料非常简单。用料鸡3只盐焗鸡粉半包电饭锅盐焗鸡腿，便当党首选的做法鸡腿洗干净，沥干水份放半包盐焗鸡把整个鸡腿涂匀我用的是海天盐焗鸡粉，一包30可，用...
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【步骤图】电饭煲猪蹄-宿舍党也能做食谱大全和做法
04-08在寝室用电饭煲就可以做，非常简单下面的用料配比仅供参考，可以根据自己的口味调整用料猪蹄半只生抽15勺老抽5勺料酒10勺香叶4勺桂皮2小块八角5个干辣椒4只冰糖4颗葱5根姜10片蒜5瓣盐2克电饭煲猪蹄-宿舍党也能做的做法准...
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【步骤图】电饭煲版板栗鸡汤（宿舍党）食谱大全和做法
07-13用料鸡腿2板栗10红枣枸杞电饭煲版板栗鸡汤（宿舍党）的做法先把鸡腿用热水烫一下（把浮沫清洗干净）电饭煲里放水把材料都丢进去开电即可两个小时后就大功告成啦宿友说好喝到热泪盈眶呢～...
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【步骤图】电饭煲烤面包（宿舍党福音）食谱大全和做法
09-22宿舍党资源普遍缺乏(ノへ￣、)说多都是泪想在宿舍小资一把，却苦于没有厨具ಥ_ಥ然而！今天介绍的烤面包！做法超简单！做好之后一口咬下去“咔嚓”一声堪比咖啡厅里的烤多士！！（*/∇＼*）面包个人推荐枕头面包！什么料都没有纯面包那种，而...
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【步骤图】电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有食谱大全和做法
10-05上学的时候因为宿舍限电，用了三年多的酒精炉，蒸炖煮煎炸炒样样都能搞定。毕业之后继续过着集体生活，只不过更加省心了，每天从早到晚就等着被投喂。两年前的春天，装修快收尾那段时间住在店里，靠外食外卖度日，痛苦得不行。挑挑...
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【步骤图】我的小浣熊电煮锅「宿舍党」食谱大全和做法
05-12哈咯，大家好，这是学生党的小小电煮锅～功率300和600，容量1.2L～注意不要干烧，以及水位不要过高，防止溢出烫到自己或造成危险⚠️用料蔬菜类按需适量肉类按需适量水饺🥟按需适量小圆子按需适量其他食材按需适量我的小浣熊电煮锅【...
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【步骤图】“手残党”的电饭煲煲鸡(无腌制)食谱大全和做法
04-08昨晚母上大人交代了一个任务给我，叫我今天试试用电饭煲煲个鸡吃一下…😨emmm…明智如我！赶紧打开【下厨房】看一下人家的方子，看了好几个，心里有底了！行！今天就上“战场吧”。🧐由于时间的关系，并没有打开手机边看边弄，全靠记...
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【步骤图】手残党电饭锅蛋糕🍰食谱大全和做法
01-112020年，很不平凡的一年。因为疫情，这个年大家都是宅家里的。怀着孕在老家呆了40天，看见朋友圈大家都在做电饭锅蛋糕，烘培小白我就想尝试一下。嘻嘻…我不是一次做成功的(羡慕一次成功的宝宝们)，在经历2次失败后我终于做出...
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【步骤图】电饭煲两菜一饭(学生党必看)食谱大全和做法
08-07很多学生党饭堂吃腻了，外面又不健康，总是心思思，想自己动手，丰衣足食。这个菜谱是纯电饭煲版的，非常适合一个电饭煲闯天下的学生党，但是最好有两个电饭煲。用料鸡翅若干青菜适量蘑菇几个胡萝卜一个猪肉少许电饭煲两菜一饭(...
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【步骤图】电煮锅/学生党/一人食食谱大全和做法
04-21电煮锅用于记录自己的日常饮食～用料盐1克电煮锅/学生党/一人食的做法步骤1...
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【步骤图】电饭煲蛋糕（手残党零失败）食谱大全和做法
12-23用料鸡蛋8个土鸡蛋（分离后蛋清约200g）低筋面粉100克纯牛奶100克白砂糖60克黄油60克盐1克柠檬汁几滴提子干适量电饭煲蛋糕（手残党零失败）的做法1.把所有材料按照分量准备好，免得手忙脚乱！其中，蛋清和蛋黄分离，蛋清里不能有任何...
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【步骤图】紫薯蛋饼（寝室党电饭煲版）食谱大全和做法
04-26其实本来是打算做紫薯蛋卷的，但是鸡蛋面粉糊糊太厚了，所以顺着电饭锅的脾气做了蛋饼啦用料紫薯1个鸡蛋1个酸奶适量面粉20克紫薯蛋饼（寝室党电饭煲版）的做法紫薯去皮，切片，方便蒸熟。锅里倒入热水，蒸笼里放上紫薯，蒸大概25分钟...
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【步骤图】「学生党-电饭煲」可乐鸡翅食谱大全和做法
12-07电饭煲做的可乐鸡翅，简单好吃奥，在宿舍就能完成呢用料鸡翅中我买了18个生姜一小块葱少许蒜2瓣盐少许酱油3勺可口可乐1小瓶鸡精少许【学生党-电饭煲】可乐鸡翅的做法鸡翅解冻，切两刀口子，入味。生姜切片，葱切碎，蒜切成蒜末。...
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【步骤图】腊肠煲（学生党电饭煲）食谱大全和做法
01-06买了一个电饭煲改善伙食自己动手丰衣足食✌️用料香肠半根胡萝卜半根香菇三朵土豆半颗酱油半勺米一杯腊肠煲（学生党电饭煲）的做法胡萝卜土豆广式腊肠（一定要选甜腊肠不要选咸腊肠）切丁或片备用香菇泡发切条香菇先洗一遍第二...
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【步骤图】手残党电饭锅腊肠香菇焖饭食谱大全和做法
02-16少油又好吃健康的焖饭，真的异常简单好操作，出错率极低用料腊肠1根香菇3朵香菜1根葱1根生抽半勺老抽1/4勺米饭1人份（电饭锅量杯1杯）鸡蛋1只手残党电饭锅腊肠香菇焖饭的做法干香菇泡发切丁（干的比新鲜的香气更浓郁），腊肠切薄片...
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【步骤图】“手残党”的电饭煲蛋糕(详细)食谱大全和做法
04-06记2020.4.21，第一次发这种文，深深体会到做一名成功的美食分享达人是有多不容易😂所以写的不好请见谅！疫情原因，宅家学做电饭煲蛋糕，看过很多方案，最后在百度看到一个30秒的做蛋糕视频，感觉简单易懂，起码对我这种只会吃不会做...
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【步骤图】电饭锅蛋糕 手残党一次成功食谱大全和做法
02-08纯属个人记录哈，没有花时间拍太多图片。用料低筋面粉100克鸡蛋6个细砂糖100克牛奶80克玉米油60克盐1克白醋或柠檬汁3-5滴电饭锅蛋糕手残党一次成功的做法1.蛋清蛋白分离，分别用无油无水的容器装。2.蛋黄内加入牛奶、油...
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【步骤图】莲藕排骨汤（北芪党参）—电饭煲食谱大全和做法
08-27最近内分泌失调，免疫力下降，天热没食欲，不想吃饭，在一个广东朋友的那里学了一个粤式药膳养生汤，炒鸡棒！！！这个汤也很适合病人，老人，小孩子喝哦，味美健康，清淡养生。一个电饭锅基本搞定，简单方便，像我这样懒懒的北方汉子也可以学会哦...
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【步骤图】加班党用电饭锅做炊饭食谱大全和做法
01-25中午塞进电饭锅，晚上下班吃热乎乎的饭用料大米适量腊肠2只土豆半个胡萝卜半根生姜片一片食盐少量葱花少量胡椒看喜好加班党用电饭锅做炊饭的做法准备好所有需要的食材，切丁全部丢进电饭锅，加适量水，搅拌，定时煮饭程序，和保...
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【步骤图】宿舍党自制酸奶（电饭煲版）食谱大全和做法
11-29想喝酸奶了又不想去买。。。因为买的感觉加了好多添加剂神马的而且好贵用料纯牛奶240ml酸奶40ml宿舍党自制酸奶（电饭煲版）的做法我用的是蒙牛利乐包高钙奶和伊利风味酸奶原味。总共5块钱把将要用到的装酸奶的容器洗净用...
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【步骤图】学生党电饭锅版盐焗鸡食谱大全和做法
10-31用料鸡腿盐焗粉生姜葱油学生党电饭锅版盐焗鸡的做法鸡腿洗净，划几刀，沥干，放入盐焗粉半包，搅拌均匀，腌40分钟；将生姜切片，葱大段电饭锅底放一点油，用生姜、葱铺底，鸡腿放入，开做饭开关，等电饭锅自动跳成保温，鸡腿翻面，再将电饭锅调...
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【步骤图】电饭锅/学生党/一人食食谱大全和做法
04-21锅：电饭锅用于记录自己的日常饮食，用量都是比较随意的，喜欢的小伙伴可以借鉴一下然后自己做哦～用料盐1克电饭锅/学生党/一人食的做法步骤1...
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【步骤图】骨头茭白汤（电饭煲党必备）食谱大全和做法
07-21用料骨头3块茭白一条姜葱盐鸡精这是我和老公两个人的分量...骨头茭白汤（电饭煲党必备）的做法骨头洗净，茭白切片，姜切片，葱切段。做完后才写的菜谱，原谅我没有图。电饭煲插上电，冷水放进去骨头，待熬出血水，把水倒掉洗干净锅，放入...
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