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苹果酸奶色拉做法 食材 步骤
11-06如果觉得单吃水果太单调,又喜欢吃酸奶的话,就拌一起吃吧!营养健康又美味!如果有奇异果的话,把奇异果绞碎了一起扮,真的很好吃。还可以放其他水果,只要你喜欢用料苹果一只酸奶适量蜂蜜适量其他水果适量苹果酸奶色拉的做法苹果...
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酸奶苹果泥烹饪方法窍门 如何做酸奶苹果泥才好吃
11-11不想喝原味酸奶的时候做个酸奶苹果泥,自己吃或给宝宝吃都OK哦。看上去像不像cappuccino?用料绵苹果2个酸奶1盒酸奶苹果泥的做法把苹果洗好切成小块,利用惠人原汁机打成汁。因为是绵苹果,可以直接被打成泥状。把酸奶和打好...
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如何做酸奶水果色拉好吃 酸奶水果色拉烹饪方法大全
12-13多吃水果身体好,酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分,还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶...
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【步骤图】苹果脐橙玉米片酸奶沙拉食谱大全和做法
11-05正好周末买了脐橙和苹果,做个沙拉调节饮食用料一个苹果一个脐橙一瓶酸奶乐事玉米片15克苹果脐橙玉米片酸奶沙拉的做法切好苹果,橙子,倒入酸奶,开袋玉米片大概放15g,我买的是30g一包的,撒半袋就行~成果如图~...
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如何做苹果酸奶饼好吃 苹果酸奶饼烹饪方法大全
03-11100%成功哦,超级简单!而且做好的小饼一点都不像死面饼那么硬,暄软好吃,那是因为我用了私家的技巧哦(都在后面文章中)。锅一煎就可以了,又软又甜,小思同学超级喜欢,三口两口就吃完了,连渣都不剩呢~用料苹果120克酸奶90克面粉50克...
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【步骤图】牛油果苹果奇异果酸奶沙拉食谱大全和做法
11-11夏天感觉,牛油果控们的必备良品用料牛油果一个苹果一个奇异果一个原味酸奶250g柠檬汁微量牛油果苹果奇异果酸奶沙拉的做法牛油果去皮切丁苹果切丁加入柠檬汁搅拌防氧化奇异果去皮,切丁装碟,倒入稠稠的原味酸奶搅拌即可小...
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酸奶苹果烹饪方法窍门 如何做酸奶苹果才好吃
09-02用料酸奶100g苹果2个酸奶苹果的做法把苹果切成小块放入酸奶搅拌均匀...
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【步骤图】酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉食谱大全和做法
10-07意大利红酒醋,一般人听到这个名字会直接想到浓郁的炖牛肉,或是色拉汁。其实意大利人很爱拿他们挚爱的balsamic来配水果和甜点。早饭吃些酸甜开胃的醋拌水果,开启美好的一天吧!用料希腊酸奶一勺balsamicvinegar一小勺草莓...
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苹果汁酸奶烹饪方法窍门 如何做苹果汁酸奶才好吃
06-03用料苹果1个水克酸奶克柠檬1-2片苹果汁酸奶的做法把苹果切成小丁,比较喜欢果汁的颗粒感,所以没有削皮。可削可不削。根据喜好,切1-2片柠檬。如果在果汁里不喜欢有柠檬皮的感觉,可以只挤柠檬汁到准备好的苹果里。(没有柠檬...
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酸奶苹果拌烹饪方法窍门 如何做酸奶苹果拌才好吃
12-28就是没有什么胃口又想吃东西关键是很懒的时候必备。用料苹果1个自制酸奶4大勺酸奶苹果拌的做法苹果洗净削皮切成小块,放入碗中。将自制酸奶倒入。搅拌。开吃!小贴士酸奶是自制的,没有糖,所以保留了苹果的香甜味道。...
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【步骤图】懒人版苹果酸奶沙拉食谱大全和做法
01-07疫情期间,不出门的日子里靠着仅有的苹果与君乐宝酸奶做个懒人版的苹果沙拉吧!用料苹果1个个酸奶1杯个懒人版苹果酸奶沙拉的做法1、苹果洗净用水果刀切小块放进碗中2、将一杯酸奶打开倒进装有苹果的碗中3、开始搅拌均匀...
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【步骤图】低脂蔬菜水果酸奶色拉食谱大全和做法
12-22用料酸奶200克蓝莓适量黄瓜1根虾仁适量橙子1个低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法虾仁在清水里煮熟,黄瓜去皮滚刀切,水果洗净放入大碗中,倒入酸奶,搅拌均匀...
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【步骤图】苹果格兰诺拉酸奶杯食谱大全和做法
01-29在choosingchia上看到的一个食谱,略作调整。减肥减脂期间低卡又好吃的小零食,喜欢苹果肉桂的一定要尝试一下~,用料生燕麦1/2杯核桃碎1/2杯巴旦木碎1/2杯腰果碎1/2杯奇亚籽1勺肉桂粉1勺豆蔻粉1/4勺枫糖浆或蜂蜜1/4杯苹果...
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【步骤图】自制木瓜苹果水果酸奶沙拉食谱大全和做法
12-10减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈><自从试吃过之后再也舍弃不下!!本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗!酸酸甜甜好吃到没朋友!|ू˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)♡而且早上先吃上一碗水果酸奶沙拉对排粑粑也超好的啦✌️✌️用料木...
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酸奶苹果沙拉做法 食材 步骤
05-17老少皆宜,原来水果可以这么吃😃😃用料酸奶120克苹果1个蜂蜜1勺酸奶苹果沙拉的做法先把苹果洗干净,切成8半,再削皮,再切成一小块一小块的。放在盘子里,如果有脏物,可以在泡水清洗一遍😊最后撒上酸奶,可以根据个人喜好添加一勺...
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酸奶色拉酱烹饪方法窍门 如何做酸奶色拉酱才好吃
02-10通常我都会用醋油汁拌色拉,夏天了,自己做酸奶,分出一半做成酸奶色拉酱,换个口味用料牛奶克发酵菌克盐黑胡椒碎果醋蜂蜜俄式酸黄瓜酸奶色拉酱的做法光明是上海人的菜篮子,鲜奶,我只买这个酸奶机必备以上两项必备,发酵菌和牛奶...
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苹果酸奶沙拉做法 食材 步骤
04-03第一次做,不太好看,请大家多多包涵😊用料苹果一个安慕希希腊酸奶一瓶盐一勺凉水一碗苹果酸奶沙拉的做法苹果洗净,去皮,在水里加入一勺盐苹果切块,放入盐水中浸泡大约一分钟后沥出水(照片忘记拍了,请各位小哥哥小姐姐们见谅)倒...
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苹果酸奶烹饪方法窍门 如何做苹果酸奶才好吃
10-13用料纯享原味酸奶一两汤匙陕西红富士1个今明后草莓果酱一茶匙苹果酸奶的做法苹果切六等分,切掉三角形果核部分(这种切法更易装盘)每份切成三到四片薄片(对了,考验刀工的时候到了)不过,秘诀是切坏的可以偷吃掉一层层码好,我用...
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苹果紫薯色拉色拉做法 食材 步骤
08-04早上要上班,要送娃上学,时间真的很紧张有木有?所以我喜欢前一晚将能准备好的工作都做好,这样第二天早上就能快很多。大家都喜欢给孩子吃营养好又健康的食物,尤其是早餐,老话说,一日之计在于晨!早餐的营养搭配真的很重要,这道苹...
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酸奶苹果汁烹饪方法窍门 如何做酸奶苹果汁才好吃
02-09用料苹果1个水适量酸奶100ml石榴4-5块葡萄2-3颗酸奶苹果汁的做法准备的材料苹果切块石榴切块放入榨汁机瓶中倒入酸奶,再加适量水完成!...
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酸奶色拉烹饪方法窍门 如何做酸奶色拉才好吃
12-27想吃甜品的时候翻了翻冰箱,剩下两片惹人厌的吐司,拆封了却没吃完的巧克力,还有金灿灿的香蕉~~和半盒酸奶,hmmm╮(╯_╰)╭为了促使他们的团结与和谐,决定mix它们,一起吃用料全麦吐司一到两片香蕉2根酸奶适量坚果巧克力适量...
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苹果拌酸奶烹饪方法窍门 如何做苹果拌酸奶才好吃
10-07香香香用料苹果1个酸奶1杯苹果拌酸奶的做法将苹果洗净,切块倒入酸奶。用勺子拌开小贴士用刀时要小心...
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苹果西芹酸奶色拉做法 食材 步骤
11-20很适合夏天吃的健康色拉,原料都可以按自己的喜好进行调整。最主要吃的开心~用料白煮蛋1个西芹50g酸奶50g桃子一个苹果一个葡萄干一把杏仁几粒苹果西芹酸奶色拉的做法把原材料洗干净西芹抽丝将西芹切成小段用沸水烫一下...
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如何做苹果酸奶好吃 苹果酸奶烹饪方法大全
09-19用料苹果半个酸奶一杯苹果酸奶的做法111😁...
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【步骤图】夏季酸奶水果色拉杯食谱大全和做法
11-11用料西柚少许蓝莓适量香蕉1根火龙果适量苹果1个生梨半个玉米粒适量豌豆粒适量酸奶适量夏季酸奶水果色拉杯的做法苹果、生梨、火龙果洗净切丁,香蕉切片,玉米、豌豆粒,入水汆熟捞出备用蓝莓洗净,西柚掰成细丝备用把香蕉片放...
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