用微波炉做格兰偌拉省时省心!
用料
生燕麦片 | 50克 |
香蕉 | 50克 |
奶粉(可选) | 5克 |
可可粉 | 5克 |
蜂蜜 | 2勺(普通吃饭勺) |
巧克力格兰偌拉(微波炉版)的做法
香蕉压成泥
所有材料放一起混合均匀
微波炉中火加热3分钟,取出来翻面再加热2分钟,取出来如果还是挺湿润的再翻面加热1分钟,时间不要长防止糊了,取出来晾凉
晾凉后就变脆了,可以掰小块,密封保存
撒在酸奶上或者泡牛奶都好吃😋
小贴士
每次加热时间不要太长以免糊掉!
天气热一次也不用做很多,用微波炉很方便可以随吃随做!
当然也可以用烤箱烤,175度烤15分钟,取出来翻面再烤15分钟,后面几分钟注意观察不要烤糊了!
搭配酸奶吃好吃,空口当零食吃也是停不下来哦!