用料
龙利鱼 | 250克 |
肥肉 | 25克(没有肥肉,我加的等量的猪油) |
葱白段 | 3厘米 |
鸡粉 | 3克 |
蒜头酥 | 5克(没有可以用一瓣蒜磨成很细的蒜泥替代) |
蛋清 | 1个 |
土豆淀粉 | 25克 |
糖 | 8克 |
盐 | 3克 |
姜粉 | 0.5克(也可以用2片姜片磨成很细的姜泥,追求细腻最好用姜粉) |
白胡椒粉 | 0.5克 |
手打Q弹鱼丸的做法
鱼肉剔除筋膜放入破壁机研磨杯,加入猪油、葱白段、蒜头酥、蛋清、土豆淀粉、盐、糖、鸡粉、姜粉、白胡椒粉,3档转速搅打20秒暂停约20秒(破壁机转速高暂停防止鱼泥温度过高),边搅打边用专用搅拌棒将鱼泥推向刀片,直到鱼泥变细腻。最后再用1档转速搅打1分钟上劲。
锅中加水,逐个挤入鱼丸,鱼丸全部下完后,开小火待水开后煮3分钟。
鱼丸浸入冰水,待凉后取出,鱼丸就做好了!
小贴士
做猪肉鱼肉混合丸子,可以不加配方中的肥肉,用1/2鱼肉量的办肥瘦肉替代。