【步骤图】「小美」100%全麦迷你魔方食谱大全和做法

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「小美」100%全麦迷你魔方的做法步骤图

用60cm迷你魔方模具做全麦面包,一餐一个,看上去小小的,饱腹感极强~
100%全麦面包的麦香浓郁,无糖低油,很适合健身减脂人群啦!

配方来自美丽老师的课程,强烈推荐学习一下!

用料  

鲍勃红磨坊全麦粉 195克
王后全麦粉粗麸 85克
冰水 120克
鸡蛋 25克
3克
爱乐甜零卡糖 15克
奶粉 8克
椰子油 20克
老面 60克
半干酵母 3克

【小美】100%全麦迷你魔方的做法  

  1. 将所有材料放入主锅,30秒速度3-6混合,7分钟揉面

  2. 揉好的面团直接分割成90克/个的面团,不需要松弛,直接擀卷整形,放入60cm的迷你魔方模具,配方量正好6个

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  3. 烤箱35℃放一盆热水发酵50分钟左右,8-9分满,提前20分钟预热烤箱200℃

  4. 发酵完成盖盖,放入烤箱中下层,上火180℃下火200℃烤15分钟,取出马上脱模晾凉

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  5. 晾到手温马上包装好

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