烤制比油炸更健康～
适合1岁以上宝宝
用料
| 鸡胸肉 | 150g |
| 土豆 | 50g |
| 淀粉 | 16g |
| 中筋面粉 | 8g |
| 蛋清 | 半份 |
| 香菇粉 | 1-2小勺 |
| 洋葱 | 适量 |
| 小圆奶酪 | 1块 |
| 面包糠（可用米饼捏碎代替） | 适量 |
辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法
原料合集（没有拍面粉和面包糠）
![辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第2张]( "辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉、土豆、洋葱放入料理机打泥
![辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第3张]( "辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第3张")
加入蛋清、面粉、淀粉、香菇粉拌匀
沿相同方向搅打上劲儿
奶酪切小块、面包糠倒入平盘备用![辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第4张]( "辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第4张")
戴手套，抹适量油，把肉泥摊成饼
包入奶酪碎块，再盖一层肉泥
放入盘中，均匀裹满面包糠（可整理成心形）
表面喷少量宝宝油，烤箱预热
180度，烤20分钟![辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第5张]( "辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第5张")
完成✅
外酥里嫩，一口下去爆浆奶酪和烤薯条更配哦～![辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第6张]( "辅食版：爆浆鸡块（无油炸）的做法步骤图 第6张")
