【步骤图】［一人食］萝卜炖牛腩食谱大全和做法

这个菜挺费时间，但是做好了一个人的话可以分几顿吃，下班了回来热一热就能吃啦。新手上路，不足之处请谅解。

用料  

［一人食］萝卜炖牛腩的做法  

1. 没注意照片糊了。萝卜切块备用，牛腩切成大方块，倒入冷水（加几片生姜几颗蒜）中煮至水开，捞出洗净备用。

2. 按照配料表准备好所有配料（除了调味料）。

3. 小火热油，加冰糖化开，再加入剩余所有配料炒香。转大火，倒入牛肉，加料酒、生抽、老抽炒匀。（光顾着炒了，忘了多拍几张）

4. 换一个用来煮的锅，我条件有限，没有铸铁锅、砂锅，只能用这个铁锅。把刚才炒菜锅里肉倒进去，加水开煮。具体：小火一直煮，直到肉软烂，最少2小时，要有耐心，萝卜在煮到一个半小时后再丢，接着小火煮。

5. 煮得差不多了就加盐调味，最后煮一会就可以出锅啦。下次决定买个高压锅试试，听说会很省时间。

小贴士

耗时较长，上班族建议周末进行。

萝卜我喜欢超级软烂入味的，所以放的早，煮了半个多小时。

牛腩真的不容易烂，我第一次煮了2个小时，实在饿得受不了盛了一碗先吃，除了肉还有点筋道以外，味道还是蛮好。其他的放凉了晚上再煮了一下，肉就软烂了很多，很多不容易煮烂进味的肉感觉都适用于这个方法。

真的太好吃了，我晚上没忍住又空口吃了一碗，尤其是萝卜，超级入味，比之前在外面吃的都要好吃（凑表脸）