看了很多别人做这个焖饭的攻略，总觉得在寝室做还是很麻烦，要用的东西太多，不适合寝室，也不是我这样的懒人，所以，参考别人的方法，自己摸索着，做了一个超级懒人版焖饭，饭量适合一个人，方法适合在寝室，重点是特别好吃呢！！！！
用料
| 大米 | 1小碗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 玉米 | 小半根 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 盐 | 2小勺 |
| 酱油 | 适量 |
| 枸杞 | 小半根 |
电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法
胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁，玉米是我买的熟玉米，用刀把玉米粒切下来的，很方便。
![电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第2张]( "电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第2张")
大米之前泡了半个小时，然后把切好的菜倒入电饭煲里，水与菜平齐即可，加两小勺盐，适量酱油。按下煮饭键，等待美食出锅！想养生的可以再撒一把枸杞，不会影响味道，还会增加营养和美观度！
![电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第3张]( "电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第3张")
跳键后可以再焖五分钟，然后在锅里拌匀，盛出，你的营养饭饭get√！
大家有不清晰的地方可以私信我呦！！！爱做饭！爱你们！！！![电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第4张]( "电饭煲营养饭（懒人无油版）的做法步骤图 第4张")
