家有小孩,这款蛏子味道清淡,肉质鲜嫩,很适合孩子吃!
用料
蛏子 | 1斤 |
蒜 | 半头 |
姜 | 5片 |
料酒 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 半勺 |
鲍鱼汁 | 1勺 |
滑嫩清淡素炒蛏子的做法
蛏子洗净备用,如果是沙泥中捞出,需要先清水养一晚,注意换水!
油下锅,油热后加入蒜末和姜丝,爆香!
加入蛏子,放入料酒,翻炒均匀
盖上锅盖,切记不要加水,大约5分钟,因为炒蛏子会有很多水!
加入蚝油、酱油、鲍鱼汁!不需要加盐了!
再翻炒一会儿,等待收汁!
香嫩的炒蛏子就出锅啦!小朋友吃很合适哦!
小贴士
1、翻炒过程不要加盐!2、盖锅盖不加水!