【步骤图】Chicken with Apricots印度杏干鸡肉咖喱食谱大全和做法

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Chicken with Apricots印度杏干鸡肉咖喱的做法步骤图

菜谱来自Madhur Jaffrey的Curry Easy一书。我们家最近很爱吃印度菜,这本书是前一段去迪拜的时候买的,家里还有这个作者的另一半做curry素食的书,有机会也会传一些菜谱。

用料  

鸡腿 5个
杏干 相当于12个
适量
现磨黑胡椒 适量
橄榄油 3tbsp
桂皮 2大块
孜然粒 1/2tsp
洋葱 2个(中等大小)
现磨鲜姜 3tsp
番茄膏 2tbsp
1 1/2tbsp
2tbsp
garam masala 1tsp
cayenne pepper 1/2-3/4tsb

Chicken with Apricots印度杏干鸡肉咖喱的做法  

  1. 鸡腿(书中建议是棒槌腿,我用的是鸡腿排,就是琵琶腿的上部)洗净,擦干。撒上盐和现磨黑胡椒腌制30分钟。洋葱切丝。姜研磨好。

  2. 将杏干放入250ml水中煮开后,转小火再煮15分钟后,关火,放一边备用。

  3. 平底锅内放橄榄油,油热后放入桂皮和孜然粒,炒出香味后放鸡腿煎至两面变色少许金黄后将鸡腿盛出来,平底锅继续在火上。

  4. 将洋葱放进锅内翻炒至轻微变色后放入研磨好的姜,继续炒。继续入番茄膏翻炒后将鸡腿倒回,加入400ml水和1tsp的盐开大火加盖煮至沸腾,后转小火继续煮15分钟,将鸡肉翻面后加入糖,红酒醋,杏干(煮杏干的水一起倒入),garam masala和Cayenne pepper,继续高火煮至汤汁变稠即可。(图片是书中的成品)

    Chicken with Apricots印度杏干鸡肉咖喱的做法步骤图 第2张

小贴士

杏干需要原味的。
此菜谱是适合4人量。