地中海沙拉烹饪方法窍门 如何做地中海沙拉才好吃

地中海沙拉，早餐营养且补充维生素。

用料  

地中海沙拉的做法  

1. 西红柿，青瓜分别洗净切成1*1厘米的方粒，盛碗备用。

2. 分别放入燕麦，葡萄干，腰果干，瓜子仁，杏仁等

3. 加入沙拉酱搅拌充分即可，此处也可用蛋黄酱代替。此外，可以选择用各种咸奶酪切成丁加入，味道更浓郁。