牛油果鲜虾沙拉做法 食材 步骤

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牛油果鲜虾沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

牛油果鲜虾沙拉,低油低盐,饱腹感强,营养丰富均衡,换季也不能长肉肉,健康沙拉吃起来!

2人份

用料  

大虾            数个
牛油果 1个
鸡蛋 2个
生菜 4片
玉米 2大勺
鲟鱼鱼籽 2小勺

牛油果鲜虾沙拉的做法  

  1. 大虾去壳去虾线,洗干净沥干水份。

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  2. 做法平底锅放少量植物油,将虾煎熟。

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  3. 鸡蛋煮熟去壳,切片或者块。
    球生菜洗净,沥干水份,撕小块。
    牛油果从中间一切为二,去核去皮,切块。

    牛油果鲜虾沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将所有食材放入容器中,浇焙煎芝麻沙拉酱或者黑醋+黑胡椒碎+玫瑰盐,拌匀即可。

    牛油果鲜虾沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张