我老大特别不爱吃豆制品,除了豆浆,其他都不碰,打也不吃,为了营养均衡试了很多种方法只有这个版本,配了一碗饭✌️老母亲一脸嘚瑟的写着这个菜谱...
用料
前排 | 一条 |
嫩豆腐 | 一盒 |
蒜蓉 | 适量 |
老抽 | 适量 |
味事达生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
生粉 | 适量 |
解决娃不爱吃豆腐,妈妈牌蒜蓉排骨蒸豆腐的做法
前排洗干净沥水 大蒜炖碎 豆腐切块厚度随意
前排➕盐➕生粉➕蒜蓉腌制一下 骨碎多怕伤手可以拿筷子🥢搅拌一下
所有材料抓匀
重点强调❗❗找个边略高的盆或者碗装,豆腐要铺底跟排骨一起静置10-15分钟看骨头大小 这样豆腐才会入味 不用另外加水后期出水量很多的!
高压锅煮沸有气时转中火压15分钟 我那条很小 大的排骨压20-25分钟
小贴士
1.豆腐一定要和排骨一起腌制才会入味
2.不用额外加水 豆腐会出水 只要排骨腌制略咸就可以综合汤汁的咸度 小孩子不用那么咸
3.高压锅压豆腐不会压碎 铺在盘子底下就好了