《戈登·拉姆齐终极烹饪教程》这个节目,总共介绍了100个菜式,还有各种小Tips和厨具的介绍,非常的实用,厨神的亲自演示也非常有吸引力,只是这档节目貌似就出了一季,然后就没有然后了,好可惜。
第一季的节目里,厨神把简单的,复杂的各种菜肴都介绍得非常详细,照着节目里的流程做,基本上不会出错,优酷有视频,清晰度虽然不高,不过足够看清楚了,貌似不是每集都有中文字幕,所以,除了看视频学做菜以外,还是一个练习英语听力的好机会。
恩,我知道看视频做,节奏有点快,所以,要是想一步步慢慢来,大家还有得意家的菜谱可以作为参照。Mia先生决定要把厨神的这100个菜谱,全部学会,并且编写成菜谱发出来给大家,也作为2016年的目标之一,看看现在吹出的牛逼,到底能否实现得了。
OK,种树的最好时机是10年前,或者现在,那么就不拖延了,马上开始吧,厨神的菜谱系列第一款:
用料
主材 | |
猪排 | 4块 |
黄甜椒 | 1个 |
红甜椒 | 1个 |
洋葱 | 1颗 |
配料 | |
罗勒叶、百里香叶 | 少许 |
大蒜 | 3瓣 |
调料 | |
黄油 | 一小块 |
玫瑰醋 | 少许 |
白砂糖 | 少许 |
橄榄油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 少许 |
【甜椒煎猪排】厨神的菜谱1/100的做法
主材
猪排4块
红黄甜椒各一个
洋葱一颗配料
大蒜3颗
罗勒叶、百里香少许调料
橄榄油
黑胡椒
盐
黄油
玫瑰醋
白砂糖准备:
厨神在节目里是先烧热锅,然后切甜椒,紧接着炒;炒甜椒的过程中处理猪排,节奏非常紧凑。不过人家是厨神呀,25年专业后厨,咱们还是先把材料全部准备好再下锅,这样从容一些。
OK,先把青红椒和洋葱洗干净,然后切好装在盘子里备用。接下来处理猪排
我在菜场里没买到那么大块且厚实的猪排,那就用平时做红烧大排的那种猪排也不错。
猪排洗干净用厨房纸巾吸干水,在有皮的地方切上几刀,防止煎的时候卷起来,顺便把骨头剔除,因为骨头会让猪排的厚度不均匀。然后用海盐和黑胡椒腌制一下。腌的时候,用手把盐粒和胡椒粒拍进肉里,一方面是松弛肉质,另一方面是让猪排更加入味。
把大蒜带着皮一块拍扁,材料就算准备好了。
平底锅烧热,浇上少许橄榄油,把甜椒和洋葱放进锅里翻炒
放入盐,黑胡椒调味
然后加入一勺白砂糖,提鲜又上色,总体翻炒大概5分钟。
一直保持翻炒的状态,不能闷着,炒软后,加入玫瑰醋继续翻炒
最后加入罗勒叶碎再炒一下,就可以起锅装盘了。
起锅装盘
接下来,把锅擦干净,开始煎猪排
首先把锅烧热,淋一点橄榄油就好,把猪排依次放入锅里把刚才拍扁的大蒜也一起放进去,再把百里香碎撒均匀,切上3片黄油放进锅里一起煮融化。
拿一个长柄调羹,稍微把平底锅倾斜一点,让融化的黄油聚拢到一个地方,用调羹舀起黄油浇到猪排没有煎的那一面。我大概煎了1分半,就换面继续煎,继续火上浇油。
千万小心,防止被热油溅到手。
两面都煎黄,锅里的油颜色也开始变深了,就停火,把猪排夹出来放置一下。
经过多次煎牛排猪排的实践,煎好后放置大概3-5分钟,是一个非常有必要的步骤,特别是牛排,可以保证肉汁的鲜嫩多汁。
现在气温低,所以最好是能放到预热大概80度的烤箱里。完成:
最后,还有一个摆盘的工作
先用勺子舀一勺甜椒酱放到干净的餐盘里,甜椒酱上摆两块猪排,记得连煎过的大蒜也一起摆上去,然后再铺上一勺甜椒酱备好刀叉,咀嚼吧,牙齿君!
小贴士
*罗勒碎的味道很容易出来,所以最后放,加热的时间控制在30秒左右就好。
*不粘锅在还热的状态下,不要用冷水冲洗,热膨胀系数不一样,不粘图层会容易脱落,所以我是用几张厨房纸巾来擦的。一定要小心烫手,擦干净,刚才炒甜椒放了糖,如果残留有糖,一会煎猪排会有黑点。
这次买的猪排比较薄,所以煎的时间控制好,每个面都不要超过2分钟,不然肉质老了吃起来口感不好。
**我没找到新鲜的罗勒叶和百里香叶,所以用了罗勒碎和百里香叶碎。