适合1岁以上并对菜谱所有食材不过敏的宝宝,也可以根据宝宝口味选择蔬菜。我是一个6寸披萨我和宝宝两人一人一半,所以她吃的那一半我把食材搅成沫了。有听说宝宝不能吃蚕豆,所以菜谱中的蚕豆我自己吃掉了。买的东西口味偏重,而且为了更好的口感会加各种料,自己在家做披萨就不用担心吃得不放心了!新鲜蔬菜加补钙的奶酪,营养很丰富哦~
用料
6寸披萨饼 | 1个 |
番茄 | 1个 |
洋葱 | 少量 |
香菇 | 少量 |
木耳 | 少量 |
蚕豆 | 少量 |
黄瓜 | 少量 |
芝士 | 少量 |
宝宝辅食披萨12m+的做法
披萨饼常温解冻,放烤盘上。
番茄在滚水中烫一烫,剥皮捣成带块的泥。洋葱切丁。锅中倒少许橄榄油,下洋葱翻炒一会儿,下番茄泥,加一点点盐,翻炒。中小火收汁直到变成番茄酱。
解冻后的披萨饼上刷一层刚刚的番茄酱,铺一层芝士。我没有芝士碎,就切片铺满。
青椒、香菇、木耳打碎,宝宝没长磨牙,没办法吃块状食物啦!
菜沫铺在披萨上,我自己吃的那一半直接铺片状的。
铺上番茄酱。
铺上切片黄瓜和少量蚕豆。据说宝宝不能吃蚕豆,所以成品出炉就我自己把蚕豆挑走吃掉了。
再铺上一层芝士。
入烤箱,210度,连预热一共15分钟,这样子已经底部酥酥的了。