减脂必备啊 酥脆健康 毫无罪恶感😂
用料
| 燕麦 | 40克 |
| 小麦胚芽 | 60克 |
| 全麦粉 | 100克 |
| 牛奶 | 150-160克 |
| 酵母 | 2克 |
| 盐 | 2克 |
| 小苏打 | 1克 |
胚芽和燕麦搅碎
![无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第2张]( "无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第2张")
所有材料混合揉成团 发酵两倍大
![无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第3张]( "无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第3张")
擀成面片 切出喜欢的形状
![无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第4张]( "无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第4张")
放入烤盘 发酵两倍大 180度 烤20分钟左右
![无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第5张]( "无糖无油胚芽燕麦饼干的做法步骤图 第5张")
【步骤图】无糖无油胚芽燕麦饼干食谱大全和做法
烹调艺
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