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自制蓝莓酱没有上图片的都是第一次尝试新手妈妈还需谅解
用料
蓝莓山药泥—7-8月龄辅食的做法
铁棍山药削皮,切小段,隔水蒸15分钟,取出压泥
新鲜蓝莓16个,放入平底锅,加水,大火烧开后不断搅拌,并将蓝莓压碎,熬之黏稠即可关火
将制好的蓝莓酱与山药泥搅拌在一起,酸甜可口,开吃!
小贴士
1、清洗蓝莓时用盐水浸泡15分钟,蓝莓皮表层的白霜不用过度清洗,是天然益生菌2、可将蓝莓酱放凉后食用,我因为是给小朋友吃的,基本是现吃现做