养生蔬食锅烹饪方法窍门 如何做养生蔬食锅才好吃

用料  

养生蔬食锅的做法  

1. 山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。

2. 将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅，加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。

3. 盖上锅盖，小火煮约20分钟至胡萝卜松软。加入盐调味，最后加入秀珍菇及金针菇，煮滚即可。