【步骤图】风琴五花肉(空气炸)食谱大全和做法

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风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图

菜名是我瞎取的,它其实就是一个偷懒版的脆皮五花肉,我比较不讲究,就不要什么脆皮了,看它切的像个手风琴,就叫风琴五花肉吧。低碳、生酮友好。

用料  

五花肉 500克
酱油(老抽) 10克
(无盐) 10克
糖(代糖) 20克
蚝油 25克

风琴五花肉(空气炸)的做法  

  1. 把五花肉均匀切成这一样,间隔5毫米左右

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第2张
  2. 侧面看是这样,没有切断皮

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第3张
  3. 用以上几种调料腌制,久一点吧,能过夜最好,没事就按摩或者翻动一下

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第4张
  4. 空气炸锅,腌制的汁也全部倒进去,120度25-30分钟,中间翻面,千万不要开太高温度,不然就变成炭烤五花肉了,不要问我为什么知道。

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第5张
  5. 成品大约就是这样

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第6张
  6. 用刀子切下来,包在罗马生菜里吃就好了。生菜注意还是选可以生吃或者适合做沙拉的,普通春菜啥的口感差很多的。还可以包紫苏叶,赞啊。

    风琴五花肉(空气炸)的做法步骤图 第7张