这样做出来的鸡胸肉非常嫩!
用料
鸡胸肉 | 2块 |
黑胡椒 | 2勺 |
淀粉 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
水 | 50克 |
蘑菇 | 少许个 |
大蒜 | 2瓣 |
葱 | 2根 |
生抽 | 2勺 |
超嫩鸡胸肉配蘑菇的做法
蘑菇切小块
葱和大蒜切碎
橄榄油下锅热后下蘑菇,翻炒。
蘑菇熟后,加入盐和胡椒粉。
关火后,加入刚刚切好的蒜和葱。
翻炒10秒后出锅。
盛出锅。
鸡胸肉用刀背拍打。
放入淀粉,生抽,盐,大蒜,料酒,黑胡椒粉。
个人比较喜欢黑胡椒,多放了点,腌30分钟。
橄榄油下锅热后下鸡胸肉。一面大概20秒。
加50毫升水,盖上盖子,闷3-5分钟。
出锅摆盘!
小贴士
鸡胸肉也可以嫩,因为是水蒸气闷熟!