【步骤图】西兰花牛奶虾仁蘑菇意大利面(辅食12M+)食谱大全和做法

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西兰花牛奶虾仁蘑菇意大利面(辅食12M+)的做法步骤图

我很喜欢意大利面,所以带着娃一起吃,我娃一周了……

用料  

西兰花10
意大利面1
虾仁50
盐5
蒜5
淀粉1
牛奶一杯 200克
橄榄油1

西兰花牛奶虾仁蘑菇意大利面(辅食12M+)的做法  

  1. 先腌制虾虾,去虾线不要忘记了,料,淀粉,一点点盐。这会没事,另一个锅放盐,水开煮面10-15分钟。

  2. 西兰花洗净打碎,随后加入牛奶

  3. 油入锅,没橄榄油就黄油色拉油,相当切碎的大蒜炒香放入虾仁,变色熟了以后加入西兰花牛奶碎,换小火。

  4. 慢慢变粘稠,记得加盐,面条沥干水分放进锅中,炒一炒一焖是为了充分吸取酱汁。

  5. 2-4分钟,根据份量啥的自己把握,最后乘出摆盘,宝宝的记得面条剪小段。或者换成蝴蝶面之类的,方便宝宝叉着吃。

小贴士

有的人喜欢再加点罗勒或者百里香啥的,我觉得简单一点已经很美味了,面条想更筋道,出锅过冷水一下。